La nostra storia

"Vitalità Yoga Senior" nasce dall'incontro tra passione per lo yoga e dedizione al benessere degli anziani. La fondatrice, Anna Bernardi, da oltre dieci anni lavora come insegnante certificata, sviluppando percorsi dolci e personalizzati per rendere lo yoga accessibile, sicuro e gratificante dopo i sessant’anni.
La nostra missione è offrire uno spazio accogliente e sereno dove ogni persona sia valorizzata e si senta guidata verso un benessere globale. La nostra visione: una comunità viva, ricca di consapevolezza e armonia, al di là dei limiti dell’età.

• Anna Bernardi

  Fondatrice e insegnante principale – Certificata Yoga Alliance, si occupa di yoga senior da oltre 10 anni. Specializzata nella prevenzione degli infortuni e nel supporto alla mobilità degli anziani.

• Elena Mauri

  Insegnante di meditazione – Esperta in tecniche di rilassamento per la terza età, propone incontri di mindfulness e meditazione guidata.

• Giovanni Fumagalli

  Supporto e pratica dolce di gruppo – Si occupa di lezioni online, promuovendo socialità e movimento sicuro anche a distanza.

Il nostro team è formato esclusivamente da istruttori altamente qualificati, con certificazioni riconosciute e pluriennale esperienza nel lavoro con persone over 60.

• Rispetto e ascolto delle esigenze della terza età: Ogni lezione è su misura, nel rispetto dei limiti e delle potenzialità individuali.
• Inclusività: Tutti sono i benvenuti, indipendentemente dal livello di esperienza o dalle condizioni fisiche.
• Impegno sociale: Organizziamo eventi e attività che rafforzano la rete della comunità senior locale.