Orari delle Lezioni
- Lunedì ore 10:00 – Yoga Dolce In presenza (Studio Milano)
- Martedì ore 17:00 – Yoga in Gruppo Online (Zoom)
- Mercoledì ore 10:00 – Yoga e Meditazione Guidata
- Giovedì ore 18:00 – Percorso Personalizzato (solo su appuntamento)
- Venerdì ore 16:00 – Workshop Equilibrio e Postura (ogni ultimo venerdì del mese)
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Workshop ed Eventi Speciali
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Workshop "Equilibrio e Postura"
Laboratorio mensile dedicato al rafforzamento dell’equilibrio. Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
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Open Day Yoga Senior
Una giornata gratuita per sperimentare il nostro metodo e conoscere insegnanti e allievi senior.
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